Warum bin ich smoveyMASTERCOACH?

Da ich beruflich im Sitzen arbeite, gleiche ich dies in meiner Freizeit aus. Sport in Form von Sportkursen, Fitnessstudio, wandern, schwimmen, walken. Anfang 2020 wurde fast alles wegen der Coronapandemie geschlossen. So griff ich, wie ihr vielleicht auch, auf mein Sportequipment zu Hause zurück. Auf die Sachen, die man sich kauft und dann so oft mit Missachtung straft. Genau so habe ich meine smoveys wiederentdeckt. 

Die smoveys habe ich vor mehr als 10 Jahren in einer Kur kennen gelernt. Doch ich bin nicht drangeblieben und hatte keine(n) Trainer:in in der Nähe, so dass ich keine Kurse besuchen konnte. So gerieten die smoveys in Vergessenheit, wo ich mich heute frage, wie dies passieren konnte …

Die smoveys kamen wieder zum Einsatz. Verschiedene Fragen habe ich mir gestellt. Was kann man mit smovey machen? Wie bekomme ich Ideen für Übungen? Meine Nachforschungen haben mich so sehr überzeugt, dass ich mich entschlossen habe, selbst smoveyCOACH zu werden.

Die smoveys sind so vielseitig einsetzbar! Mein Wissen und meine Begeisterung möchte ich gerne mit euch teilen!

Egal, ob ihr bereits smoveys besitzt oder nicht (smoveys zum Leihen sind vorhanden), wer Interesse hat, kann sich gerne bei mir melden!

Warum bin ich Stresscoach und Stressmentorin?

Wer kennt ihn nicht? Den Stress im Leben?

Ich bin berufstätig (ich liebe meinen Job), bin Mutter, bin Hausfrau und habe mich zusätzlich selbstständig gemacht. Ich habe Hobbys. Ich …

Genau! Der Tag müsste 48 Stunden haben, denn etwas Schlaf brauche auch ich. :-)

Kennt ihr das auch? Ihr habt die Zeit zum Schlafen und dann könnt ihr nicht einschlafen? Genau in so einem Moment bin ich auf die Stresscoach-Ausbildung der Drachenberg Akademie gestoßen. Ich habe mich eingelesen und für mich entschieden, dass dies etwas für mich ist. Zuerst dachte ich, ob ich wirklich die Zeit investieren möchte, da ich ja eh schon Stress in meinem Leben habe.

Die Zeit war sehr gut investiert! Ich habe viel über meinen Stress und die Sichtweise über Stress gelernt. Ein Umdenken hat bei mir begonnen.

Ich bin fasziniert! Diese Faszination möchte ich gerne in 1:1 Coachings an euch weitergeben.

Damit nicht genug, denn ich habe die Ausbildung zum Stressmentor gemacht. So kann ich mein Wissen in Workshops, Seminaren, Vorträgen, an viele Menschen weitergeben.